Dor lombar que volta sempre depois de algumas horas sentado, ombros caídos no espelho, sensação de corpo “encurtado”. Em muitos casos, o problema não está no local da dor, mas na forma como todo o corpo se organiza para se mover.
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método fisioterapêutico criado na França por Philippe Souchard em 1981. Diferente de abordagens que tratam o ponto da dor isoladamente, a RPG trabalha cadeias musculares inteiras, alongando o que está encurtado e estabilizando o que está frouxo.
Individualidade
Cada paciente é único e reage de forma própria ao tratamento.
Causalidade
A verdadeira causa da dor costuma estar distante do sintoma.
Globalidade
O corpo é tratado como um todo, não em partes isoladas.
Para que serve a RPG?
O método é indicado em casos como:
- Escoliose
- Cifose e lordose acentuadas
- Dor lombar crônica
- Cervicalgia
- Encurtamentos musculares
- Sintomas de hérnia de disco
- Cefaleia tensional
- Dor por postura prolongada (home office, trabalho de pé)
- Distúrbios respiratórios associados à postura
Quanto tempo dura uma sessão de RPG?
Cada sessão dura entre 45 e 60 minutos. As posturas são mantidas por períodos prolongados, com ajustes finos do fisioterapeuta, exigindo atenção e participação ativa do paciente. A frequência costuma ser semanal, com reavaliações periódicas.
RPG ou alongamento convencional?
O alongamento atua sobre um músculo de cada vez. A RPG trabalha cadeias musculares inteiras em posturas globais, alcançando reorganização postural que o alongamento isolado não consegue. Por isso é indicada para casos posturais e dores crônicas que outras abordagens não resolveram.
Tratamento individualizado no CID
A RPG no CID é conduzida por fisioterapeutas com formação específica no método, com avaliação postural detalhada antes do início e plano construído para a particularidade de cada corpo.
